华体会体育-官方—茄汁日本豆腐的做法

日期:2022-02-18 00:35:01 | 人气:

本文摘要:“豆腐配上鸡蛋从营养角度来说认同是绝配。因为豆腐中所含非常丰富的植物蛋白,是十分道家的食材!而鸡蛋中所含更加非常丰富的动物蛋白,而且以超高的吸取效率,而沦为人们日常饮食中不可或缺的食材。” 食材明细主料日本豆腐3条西红柿2个鸡蛋1个辅料盐适量蚝油1勺鸡粉半勺油适度生粉适度甜口味蒸工艺廿分钟耗时非常简单可玩性茄汁日本豆腐的作法步骤1打算以上材料。 2因为豆腐必要托更容易打碎,先上锅蒸6-8分钟,这样拿出来托就会打碎,还很好托。

华体会

“豆腐配上鸡蛋从营养角度来说认同是绝配。因为豆腐中所含非常丰富的植物蛋白,是十分道家的食材!而鸡蛋中所含更加非常丰富的动物蛋白,而且以超高的吸取效率,而沦为人们日常饮食中不可或缺的食材。” 食材明细主料日本豆腐3条西红柿2个鸡蛋1个辅料盐适量蚝油1勺鸡粉半勺油适度生粉适度甜口味蒸工艺廿分钟耗时非常简单可玩性茄汁日本豆腐的作法步骤1打算以上材料。

2因为豆腐必要托更容易打碎,先上锅蒸6-8分钟,这样拿出来托就会打碎,还很好托。3豆腐蒸好后放入晾着,西红柿划出十字刀,敲锅里的热水毛巾3分钟,放入扔掉表面的皮,然后把西红柿汤头可用。

华体会体育

4从豆腐中间截断,刀一定要锐利,截断后把豆腐推倒出来再行托圈。5鸡蛋一个覆没,豆腐沾一下鸡蛋液。

6生粉推倒在盘子,豆腐涂完了鸡蛋液,再行涂一下生粉。7不粘锅放入油,油热后把豆腐放进煮至两面金黄,这样煮出来的豆腐十分爱吃,蒸不烂。8放入西红柿打碎,加入适量的水,放进盐,蚝油,鸡粉,蒸8-10分钟茄汁逆稠后才可。

华体会体育

9西红柿带给甜鲜美,十分油腻。10豆腐的香嫩湿的口感,让你停不下来。11很不俗的一道油腻非常简单家常菜。来自 南兮·人间烟火 的作品用于的厨具:不粘锅所属分类:热菜家常菜午餐晚餐*本菜谱为作者独家公布于,禁令其他平台或个人刊登。


本文关键词:华体会,茄汁,日本,豆腐,的,做法,“,豆腐,配上,鸡蛋

本文来源:华体会-www.pestcn.com

旋转小火锅定制流程

免费咨询

提供图纸

免费设计

免费报价

无忧安装

终身维护