“素炖菜，试一下！” 食材明细主料玉米油30克葱10克姜2克蒜5克笋150克芸豆300克土豆200克胡萝卜50克生抽20克盐3克瘦猪肉80克大米150克清水190克(进大米)辅料清水适度原味口味调味工艺三刻钟耗时普通可玩性美味米饭素炖菜的作法步骤1打算食材，所有蔬菜洗涤切块2锅中放入玉米油3进小火，油温七成热放进猪肉丁拌4重新加入葱姜蒜炒香后重新加入生抽5重新加入笋和芸豆翻炒均匀分布6放入土豆和胡萝卜块翻炒均匀分布7重新加入盐翻炒均匀分布8放入清水9放进笼屉，笼屉中用小盆蒸上米饭，进大火调味40分钟左右10出有锅啦11把米饭放到小碗中压实12压碎在盘中13把菜丰在米饭周围才可14成品图15成品图16成品图17成品图18成品图。小窍门1、盐的用量根据自己口味加到。2、米饭是三小碗的量。

3、建议尽早吃完噢。4、新思特电热锅带上蒸屉，尤其便利。讨厌的今晚试试吧。

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