华体会体育-官方—华体会|土豆片炒鱿鱼的做法
日期:2022-06-17 00:35:02 | 人气:
1打算食材。2葱姜蒜爆锅轰炒鱿鱼,敲酱油、配料少许翻炒。
3放进土豆片翻炒敲少许盐和十三香调味。4最后放进洋葱,小食粉翻炒,大火收汁才可食用。
小窍门鱿鱼含有蛋白质、钙、磷、铁等,并所含十分非常丰富的诸如硒、碘、锰、铜等微量元素。
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本文来源:华体会-www.pestcn.com
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3放进土豆片翻炒敲少许盐和十三香调味。4最后放进洋葱,小食粉翻炒,大火收汁才可食用。
小窍门鱿鱼含有蛋白质、钙、磷、铁等,并所含十分非常丰富的诸如硒、碘、锰、铜等微量元素。
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